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Unverbindliche Anmeldeanfrage zum Kurs

Rückbildungsgymnastik

Kosten

Kursleiter: 20
Praxis: 10

Kursleitung

Inga Popall

Kurstermine

Donnerstag 11.01.2018 11:00 - 12:25 Uhr
Donnerstag 18.01.2018 11:00 - 12:25 Uhr
Donnerstag 25.01.2018 11:00 - 12:25 Uhr
Donnerstag 01.02.2018 11:00 - 12:25 Uhr
Donnerstag 08.02.2018 11:00 - 12:25 Uhr
Donnerstag 15.02.2018 11:00 - 12:25 Uhr
Donnerstag 22.02.2018 11:00 - 12:25 Uhr
Donnerstag 01.03.2018 11:00 - 12:25 Uhr

Kursbeschreibung

Diese spezielle Form der Gymnastik dient zur Stärkung und Straffung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur, die durch Schwangerschaft und Geburt stark in Mitleidenschaft gezogen wurde. Der Kurs findet in geschlossen Gruppen statt, sodass eine gezielte Steigerung der Übungen möglich ist. Natürlich sollen Austausch und Spaß nicht zu kurz kommen.

Wir bieten unsere Kurse vormittags mit Baby und abends ohne Baby an. Es wird empfohlen den Kurs 8-12 Wochen nach der Geburt zu beginnen.

Wir bieten unsere Arbeit in den freundlichen Räumen unserer Hebammenpraxis und bei Ihnen zu Hause an.

Kursdauer: 7 Termine abends bzw. 8 Termine vormittags

Kursgebühren: 20 EUR Zuzahlung für Extrastunden bei 8 Terminen (der restliche Anteil wird in der Regel von den Krankenkassen übernommen) plus 10 EUR Anmeldegebühr

Anmeldeformular

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Angaben zum Kind

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