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Unverbindliche Anmeldeanfrage zum Kurs

Rückbildungsgymnastik

Kosten

Kursleiter: 20
Praxis: 10

Kursleitung

Magdalena Pannes

Kurstermine

Mittwoch 01.11.2017 09:00 - 10:25 Uhr
Mittwoch 08.11.2017 09:00 - 10:25 Uhr
Mittwoch 15.11.2017 09:00 - 10:25 Uhr
Mittwoch 22.11.2017 09:00 - 10:25 Uhr
Mittwoch 29.11.2017 09:00 - 10:25 Uhr
Mittwoch 06.12.2017 09:00 - 10:25 Uhr
Mittwoch 13.12.2017 09:00 - 10:25 Uhr
Mittwoch 20.12.2017 09:00 - 10:25 Uhr

Kursbeschreibung

Diese spezielle Form der Gymnastik dient zur Stärkung und Straffung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur, die durch Schwangerschaft und Geburt stark in Mitleidenschaft gezogen wurde. Der Kurs findet in geschlossen Gruppen statt, sodass eine gezielte Steigerung der Übungen möglich ist. Natürlich sollen Austausch und Spaß nicht zu kurz kommen.

Wir bieten unsere Kurse vormittags mit Baby und abends ohne Baby an. Es wird empfohlen den Kurs 6-8 Wochen nach der Geburt zu beginnen.

Wir bieten unsere Arbeit in den freundlichen Räumen unserer Hebammenpraxis und bei Ihnen zu Hause an.

Kursdauer: 7 Termine abends bzw. 8 Termine vormittags

Kursgebühren: 20 EUR Zuzahlung für Extrastunden bei 8 Terminen (der restliche Anteil wird in der Regel von den Krankenkassen übernommen) plus 10 EUR Anmeldegebühr

Anmeldeformular

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Angaben zum Kind

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